Суббота, 18.05.2024, 13:57
Приветствую Вас Гость

Спортклуб "Атлет"

Меню сайта
Последнее на форуме
(в расчете на 100 г съедобной части)

Молочные продукты

Продукт Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Энергоценность (ккал)
Сливки сухие 23 42,7 26,38 579
Бифидолакт 17,5 24 49,38 480
Молоко сухое цельное 26 25 37,5 476
Молоко сухое обезжир. 37,9 1 49,3 350
Молоко сгущеное с сах. 7,2 8,5 56 320
Молоко сгущеное стерил. 7 8,3 9,5 140
Молоко коровье 3,2 3,6 5,16 61
Сметана, 30% жирн. 2,4 30 3,18 294
Творог жирный 14 18 2,85 232
Сливки, 20% жирн. 2,8 20 4,5 206
Сливки, 10% жирн. 2,8 10 4,8 118
Простокваша 2,8 3,2 4,18 58
Ацидофилин 2,8 3,2 3,88 57
Кефир жирный 2,8 3,2 3,61 56
Сыр ""Чеддер"" 23,5 30,5 0 379
Сыр ""Российский"" 23 29 0 360
Сыр ""Голландский"" 26 26,8 0 352
Сыр ""Пошехонский"" 26 26,5 0 350
Сыр плавленый 22 27 0 340
Сыр ""Рокфор"" 20 28 0 337
Сыр плавленый ""Сказка"" 8,4 18 0 304
Брынза 17,9 20,1 0 260
Сыр ""Прибалтийский"" 30 29 0 209
Масло сливочное несол. 0,5 82,5 0,8 748
Масло сливочное диет. 0,7 75 1,7 684,6
Масло крестьянское несол. 0,8 72,5 1,3 661
Масло бутербродное 2,5 61,5 1,7 566
Мороженое сливочное 3,3 10 20,18 179
Маргарин ""Экстра"" 0,5 82 1 744
Маргарин молочный 0,3 82 1 743
Маргарин сливочный 0,3 82 1 743
Маргарин ""Солнечный"" 0,3 72 0,9 653
Жир кулинарный ""Прима"" 0 99,7 0 897
Жир кондитерский 0 99,7 0 897
Майонез столовый молочный 2,4 70 3,9 627
Майонез ""Провансаль"" 2,8 70 2,6 624
Майонез ""Диабетический"" 2,9 70 2,6 624
Материалы взяты с журнала "В стиле ФИТНЕС".
Форма входа
Календарь новостей
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0