5 Баллов - Свойства данной добавки доказаны многочисленными научными исследованиями и не подлежат сомнению. Добавка действует одинаково на всех, без поправки на генетику и индивидуальные особенности организма.
4 Балла - Свойства данной добавки доказаны лишь несколькими научными исследованиями. Вместе с тем, практический опыт применения добавки показывает ее несомненную пользу. Необходима дополнительная научная работа.
3 Балла - Данные научных исследований противоречивы. ученые не берутся вынести добавке однозначно положительную оценку. Вместе с тем, практический опыт применения добавки показывает, что она все-таки полезна.
2 Балла - Свойства данной добавки были выявлены в результате первичных научных исследований и нуждаются в дальнейшей, более серьезной, проверке. Практический опыт применения добавки противоречив. Есть положительные и отрицательные отклики.
1 Балл - Свойства данной добавки являются чисто предположительными. Поводом для предположения послужили косвенные результаты сторонних научных исследований. Обзор практического применения добавки не проводился.

Условная стоимость добавки в расчете на суточную или разовую дозировку

$$$$$ - Дорого. $$$$ - Не очень дорого. $$$ - Средняя цена. $$ - Дешево. $ - Очень дешево.

Добавка	Целевые функции	Эффективность	Цена	Дозировка
Альфа-липоевая кислота (ALA)	Антиоксидант, копирует действие инсулина	3 балла	$$$$	200-3000мг в день
Витамины группы В	Усиливают процессы обмена, включая обмены белка	4 балла	$	Согласно инструкции
Витамин В12	Усиливают обмен белка	4 балла	$	2мкг в день
Бета-каротин	Антиоксидант, предшественник витамина А, проявляет свойства антиканцерогена	нет данных	$	5000-10000 мед. ед. в день
Бетаин	Защищает суставы, печень, сердце	3 балла	$$	500-1000 мг 1-2 раза в день
Кальций	Укрепляет костную и зубную ткань, способствует мышечному сокращению, сжигает жир	5 баллов	$	600-1200 мг в день
Хондроитин	Восстанавливает суставную ткань, противостоит воспалению суставов	4 балла	$	800-1200 мг в день в 2-3 приема
Гидролизат коллагена	Помогает восстановлению хрящевой ткани	4 балла	$$	10 г в день
Медь	Отвечает за здоровье суставов, участвует в транспорте кислорода	3 балла	$	1,5-3 мг в день
Пищеварительные энзимы	Увеличивают усвоение белка, углеводов и жиров, ускоряют восстановление, противостоят воспалению суставной ткани	3 балла	$	Согласно инструкции
DIM (дииндолил метан)	Нейтрализует негативные эффекты эстрогена и дигродротестостерона в мужском организме	2 балла	$$$	200-300 мг в день в 2-3 приема
Эхтнацея	Повышает иммунитет	3 балла	$$	500-1000 мг в день
Клетчатка (растворимая и нерастворимая)	Улучшает работу кишечника, снижает уровень холестерина, положительно сказывается на иммунитете	5 баллов	$$	10-30 гг в день
Рыбий жир	Обеспечивает организм незаменимыми жирными кислотами, помогает суставам, росту мышц и сжиганию жира	5 баллов	$	2-10 гг в день
Льняное масло	Обеспечивает организм незаменимыми жирными кислотами, антикарциноген, способствует профилактике болезней сердца	4 балла	$$	2 ст. ложки в день
Фрукто-олигосахариды	Как разновидность растворимой клетчатки продолжительно сказывается на иммунитете, снижает уровень холестерина и сахара в крови	4 балла	$	5-10 гг в день
GLA (гамма-линоленовая кислота)	Обладает противовоспалительными свойствами, обеспечивает здоровье волос и кожи	4 балла	$$$	400-600 мг в день
Глюкоманнан	Как разновидность растворимой клетчатки продолжительно сказывается на иммунитете, снижает уровень холестерина и сахара в крови	4 балла	$	3-9 г в день
Глюкозамин	Способствует восстановлению суставной ткани, борется с воспалениями	4 балла	$	1500-2000 мг в день в 2-3 приема
Золотой корень	Повышает иммунитет	2 балла	$$	250-1000 мг в день
Экстракт зеленого чая	Антиоксидант, ускоряет метаболизм	4 балла	$$$	90 мг компонента EGCG 3 раза в день
Гистидин	Борется с воспалениями	1 балл	$$$	3-7 г в день
Хопс экстракт	Борется с воспалениями суставов, помогает сжиганию жира, способствует расслаблению мышц	3 балла	$$	200-400 мг 1-3 раза в день
Инозитол гексафосфат	Антикарциноген	2 балла	$$$	4-8 г в день по 2-3 приема
Лютеин	Антиоксидант, каротеноид, улучшает зрение	4 балла	$$$	4-40 мг в день
Ликопен	Антиоксидант, антикарциноген	4 балла	$$$	4-40 мг в день
Лизин	Усиливает рост костной, мышечной ткани, ускоряет восстановление	3 балла	$$	500-4000 мг в день
Магний	Поддерживает продукцию ИГФ-1	4 балла	$	350-500 мг в день
MSM (Метил-сульфонил-метан)	Уменьшает боль при артритах, борется с воспалениями суставов, помогает восстановлению суставной ткани	3 балла	$$	500-4000 мг в день
Мультивитамины, микроэлементы	Восполняет потребности организма в витаминах и микроэлементах	5 баллов	$	Согласно инструкции
Н-ацетил-цистеин	Антиоксидант, повышает иммунитет	2 балла	$$$	1000-2000 мг в день
Калий	Участвует в механизме мышечного сокращения	4 балла	$	2,5 г в день
Пикногенол	Антиоксидант, помогает образованию окиси азота в организме	3 балла	$$	50-100 мг 2-4 раза в день
Селен	Антиоксидант, улучшает работу щитовидной железы	4 балла	$	50-200 мкг в день
Экстракт грибов шитаке	Повышает иммунитет, снижает уровень холестерина	3 балла	$$$$	100 мг в день
Соу пальмето	Улучшает состояние простаты, борется с дигидротестостероном	3 балла	$$	80-320 мг 1-2 раза в день
Витамин С	Антиоксидант, повышает иммунитет	5 баллов	$	500-3000 мг в день
Витамин Е	Антиоксидант	5 баллов	$	700-800 мед. ед. в день
Цинк	Повышает уровень тестостерона	4 балла	$	15-30 мг в день
5-НТР (5-гидроксидриптофан)	Борется со стрессами, улучшает сон	3 балла	$$	50-100 мг в день
DMAE	Повышает концентрацию	3 балла	$$$	100-1000 мг в день
Кава Кава	Успокаивает и расслабляет	3 балла	$$$	45-100 мг 3 раза в день для улучшения настроения, 200 мг 1 раз в день для улучшения сна
Гинкго билоба	Улучшает питание мозга кислородом, повышает концентрацию	3 балла	$$$	80-180 мг в день
Гиперзин	Улучшает деятельность мозга	4 балла	$$$	50 мкг 1-3 раза в день
Тианин	Расслабляет мышцы, повышает продукцию аминокислоты GABA	3 балла	$$$	200-1000 мг в день
Лецитин	Улучшает работу мозга	3 балла	$$	3-7 г в день
Мелатонин	Улучшает сон, повышает иммунитет	5 баллов	$	1-10 мг перед сном
Фенилаланин	Уменьшает боль, борется с депрессией, ускоряет рост мышц, улучшает работу мозга	3 балла	$$$	согласно инструкции
SAMe	Повышает настроение	4 балла	$$$$$	400 мг в день
Трава Св.Джона	Улучшает настроение, борется с депрессией	3 балла	$$$	300-1000 мг в день
Валериана	Борется со стрессом, усталостью	2 балла	$$$	150-300 мг в день
Винпоцетин	Улучшает кровообращение мозга, улучшает деятельность мозга	3 балла	$$	5-40 мг в день в 2-3 приема
Альфа-глицерилфосфорилхолин	Повышает секрецию гормона роста	3 балла	$$	100-300 мг утром и перед тренингом
Андростенетрион	Анти-эстроген, повышает уровень тестостерона	4 балла	$$$$$	300-600 мг в день
Аргинин	Усиливает кровоток, повышает секрецию гормона роста, укрепляет иммунную систему	4 балла	$$$	3-5 гг 2-4 раза в день
АТФ	Усиливает кровоток, повышает силу и выносливость	3 балла	$$$$$	250-500 мг в день
HMB	Ускоряет рост мышц, антикатаболик	3 балла	$$$$	1-3 гг 3-4 раза в день
Бета-аланин	Ускоряет синтез белка	4 балла	$$	1-1,5 г до и после тренинга
BCAA	Атни-катаболик, снижает уровень усталости	4 балла	$$	5-10 гг 2-3 раза в день
Бета-экдистерон	Ускоряет синтез белка	4 балла	$$$$$	300-600 мг в 2-3 приема
Карнозин	Повышают силу мышц	4 балла	$$$$	2-3 г в день
Колострум	Укрепляет иммунитет, стимулирует рост мышц	3 балла	$$$	150-3000 мг в день
CLA	Ускоряет рост мышечной массы, снижает удельное содержание жыра в композиции тела, антикарциноген	3 балла	$$$$	2-6 г в день
Креатин	Повышает силу, ускоряет восстановление, повышает вес тела	5 баллов	$	3-5 гг до и после тренинга
DHEA	Усиливает действие инсулина, прочность костей, повышает секрецию тестостерона	3 балла	$	25-400 мг в день
Эврикома лонгифолия	Повышает секрецию тестостерона, половое влечение	2 балла	$$$$$	300-900 мг в день
Фенугрик	Усиливает действие инсулина, повышает секрецию тестостерона	3 балла	$$$$$	250-1000 мг разовая доза
GABA	Усиливает секрецию гормона роста, вызывает мышечную релаксацию	3 балла	$$$	Согласно инструкции
Жень-Шень	Повышает выносливость, ускоряет восстановление	3 балла	$	100-500 мг в день
Гликоциамин	Предшественник креатина, повышает естественную выработку креатина	2 балла	$$$	2-5 г в день
Глютамин	Антикатаболик, усиливает иммунитет	5 баллов	$	5-10 г 2-4 раза в день
Глицин	Повышает секрецию гормона роста, естественную продукцию креатина, усиливает передачу нервных импульсов	3 балла	$$$	Согласно инструкции
Экстракт зеленых томатов	Повышает силу и ускоряет рост мышц	3 балла	$$$$	5 мкг перед тренингом
Лейцин	Усиливает белковый синтез	5 баллов	$$$$	5-10 г в день
МСТ	Источник энергии	2 балла	$$	8-30 гг в день
Метоксиизофлавон	Усиливает белковый синтез, снижает секрецию кортизола	3 балла	$$$$$	500-2000 мг в день
Мукуна пруриенс	Повышает секрецию гормона роста	3 балла	$$	150-400 мг в первой половине дня и перед сном
Октаказанол	Повышает силу и сокращает время реакции	3 балла	$$	500-10000 мкг 2 раза в день
Орнитин	Повышает секрецию гормона роста, анти-катаболик	2 балла	$$	3-10 г в день в 2-4 приема
Фосфотидилсерил	Снижает секрецию кортизола	4 балла	$$$$$	800 мг в день
Протеин	Обеспечивает организм аминокислотами, повышает иммунитет, обладает целым рядом свойств, полезных для здоровья	5 баллов	$$	Согласно инструкции
Рибоза	Ускоряет восстановление, повышает работоспособность, нормализует уровень сахара в крови	2 балла	$$$$	5-10 г в день
Таурин	Повышает силу, анти-катаболик, увеличивает объем мышечных клеток	4 балла	$$	2-6 гг в день в 2-3 приема
Трибулус террестрис	Повышает продукцию тестостерона	4 балла	$$	750-3000 мг в день
Ванадил сульфат	Повышает чувствительность клеток к инсулину	1 балл	$	25-50 мг в день, токсичен в больших дозах
Витарго	Патентованный углеводный препарат, обеспечивающий рекордно быстрое насыщение крови сахаром, ускоряет усвоение креатина и накопление гликогена	3 балла	$$	60 г после тренинга
ZMA	Соединение цинка, повышает уровень тестостерона, ИГФ-1, повышает силу, ускоряет восстановление	4 балла	$$	Согласно инструкции
7-Кето	Термодженик, ускоряет метаболизм	3 балла	$$$$	50-200 мг в день
Бакора муниери	Повышает секрецию тероидных гормонов, помогает сжиганию жира	3 балла	$$$	100-200 мг 2 раза в день
Кофеин	Усиливает утилизацию жира, повышает аэробную выносливость	5 баллов	$	100-300 мг 1-2 раза в день
Капсацин	Помогает сжиганию жира	4 балла	$$	40-50 мг 2-3 раза в день
Чокамин	Повышает энергетику организма, помогает сжиганию жира	3 балла	$$	1-2 г 2-3 раза в день
Хром	Помогает утилизации глюкозы	3 балла	$	100-400 мкг в день
Цитрулин малат	Повышает энергетический тонус	3 балла	$$$	3-10 г в день
Форсколин	Термодженик, ускоряет метаболизм	3 балла	$$	20-50 мг 2-3 раза в день
CLA	Повышает энергетику за счет утилизации жиров, антикарциноген	3 балла	$$$	2-4 г в день
Глюкоманнан	Создает ощущение наполненности желудка, тем самым подавляя аппетит	3 балла	$$	1-2 г перед едой
Гугулстероны	Улучшают работу щитовидной железы	3 балла	$$$	20-180 мг в день
Худиа	Подавляет аппетит	3 балла	$$$	300-400 мг 2 раза в день
HCA	Блокирует трансформацию углеводов в жир, повышает утилизацию жиров при физической нагрузке	2 балла	$	500-3000 мг в день
Мака	Адаптоген, повышает либидо, усиливает энергетический тонус	3 балла	$$	250-1000 мг в день
Кора магнолии	Ускоряет сжигание жира, повышает энергетику организма, снижает уровень кортизола	3 балла	$$	250-750 мг в день
Октопамин	Ускоряет утилизацию жиров	3 балла	$$$	150-250 мг 1-3 раза в день
Радиола розовая	Адаптоген, повышает энергетику организма	3 балла	$$$	100-1000 мг в день
Склареолид	Ускоряет сжигание жира	3 балла	$$$	30-40 г 2 раза в день
Сезамин	Ускоряет сжигание жира	3 балла	$$	500-1000 мг 2-3 раза в день
Симонзин	Подавляет аппетит	3 балла	$$$	100-500 мг перед едой
Синефрин	Ускоряет метаболизм и сжигание жира	4 балла	$	10-50 мг в день
Экстракт белой фасоли	Препятствует усвоению углеводов	3 балла	$$$	1-1,5 г за 30 мин. до еды
Йохимбин	Термоджейк, повышает половую функцию	4 балла	$	2,5-10 мг 2-4 раза в день

Администрация сайта не несет никакой ответственности за прием и дозировку препаратов, читайте внимательно инструкции при покупке любого препарата!

Форма входа

Календарь новостей

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0