Суббота, 18.05.2024, 13:42
Приветствую Вас Гость

Спортклуб "Атлет"

Меню сайта
Последнее на форуме
(в расчете на 100 г съедобной части)

Рыба, морепродукты

Продукт Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г) Энергоценность (ккал)
Печень трески (конс. в масле) 4,2 65,7 1,2 613
Треска (печень) 16 0,6 0 136
Ставрида 18,5 4,5 0 114
Кальмар 18 4,2 0 110
Паста ""Океан"" 13,6 4,2 0 92
Сардины в масле (конс.) 16 17,7 0 223
Скумбрия бланшир. в масле 13,1 25,1 0 278
Камбала в томате (конс.) 12,6 5,4 6,3 125
Материалы взяты с журнала "В стиле ФИТНЕС".
Форма входа
Календарь новостей
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0